طرز تهیه آش رشته | جاافتاده و لعابدار مثل آش نذری
آش رشته پای ثابت سفرهی ایرانیه؛ از شب یلدا و چهارشنبهسوری گرفته تا دورهمیهای زمستونی و آش نذری. توی این آموزش، طرز تهیه آش رشته رو برای ۵ نفر، جاافتاده و لعابدار، با نکات طلایی یاد میگیری. مقدار مواد رو برای ۲، ۵، ۷ یا ۱۰ نفر از جدول زیر انتخاب کن.
- ⏱️ زمان آمادهسازی: ۲۰ دقیقه (بهعلاوه خیس کردن حبوبات از شب قبل)
- 🔥 زمان پخت: حدود ۲ ساعت و ۱۵ دقیقه
- 📊 سطح دشواری: متوسط
مواد لازم آش رشته (برای ۵ نفر)
مواد لازم آش رشته برای ۲ نفر
| مواد | مقدار |
|---|---|
| سبزی آش (جعفری، گشنیز، اسفناج، تره، شوید) | ۲۰۰ گرم |
| رشته آشی | ۸۰ گرم |
| نخود | ۳ قاشق غذاخوری |
| لوبیا چیتی یا قرمز | ۳ قاشق غذاخوری |
| عدس | ۲ قاشق غذاخوری |
| پیاز متوسط | ۱ عدد |
| زردچوبه | ½ قاشق چایخوری |
| نمک | ۱ قاشق چایخوری |
| فلفل سیاه | ¼ قاشق چایخوری |
| آب | ۱.۲ لیتر |
| — برای تزیین (کشک و نعناع داغ) — | |
| کشک مایع | ½ پیمانه |
| سیر | ۳ حبه |
| نعناع خشک | ۱ قاشق غذاخوری |
| روغن | ¼ پیمانه |
مواد لازم آش رشته برای ۵ نفر
| مواد | مقدار |
|---|---|
| سبزی آش (جعفری، گشنیز، اسفناج، تره، شوید) | ۵۰۰ گرم |
| رشته آشی | ۲۰۰ گرم |
| نخود | ½ پیمانه |
| لوبیا چیتی یا قرمز | ½ پیمانه |
| عدس | ⅓ پیمانه |
| پیاز متوسط | ۳ عدد |
| زردچوبه | ۱ قاشق چایخوری |
| نمک | ۲ قاشق چایخوری |
| فلفل سیاه | ½ قاشق چایخوری |
| آب | ۲.۵ لیتر |
| — برای تزیین (کشک و نعناع داغ) — | |
| کشک مایع | ۱ پیمانه |
| سیر | ۵ حبه |
| نعناع خشک | ۲ قاشق غذاخوری |
| روغن | ½ پیمانه |
مواد لازم آش رشته برای ۷ نفر
| مواد | مقدار |
|---|---|
| سبزی آش (جعفری، گشنیز، اسفناج، تره، شوید) | ۷۰۰ گرم |
| رشته آشی | ۲۸۰ گرم |
| نخود | ⅔ پیمانه |
| لوبیا چیتی یا قرمز | ⅔ پیمانه |
| عدس | ½ پیمانه |
| پیاز متوسط | ۴ عدد |
| زردچوبه | ۱¼ قاشق چایخوری |
| نمک | ۲½ قاشق چایخوری |
| فلفل سیاه | ¾ قاشق چایخوری |
| آب | ۳.۵ لیتر |
| — برای تزیین (کشک و نعناع داغ) — | |
| کشک مایع | ۱½ پیمانه |
| سیر | ۶ حبه |
| نعناع خشک | ۲½ قاشق غذاخوری |
| روغن | ⅔ پیمانه |
مواد لازم آش رشته برای ۱۰ نفر
| مواد | مقدار |
|---|---|
| سبزی آش (جعفری، گشنیز، اسفناج، تره، شوید) | ۱ کیلوگرم |
| رشته آشی | ۴۰۰ گرم |
| نخود | ۱ پیمانه |
| لوبیا چیتی یا قرمز | ۱ پیمانه |
| عدس | ⅔ پیمانه |
| پیاز متوسط | ۵ عدد |
| زردچوبه | ۱¾ قاشق چایخوری |
| نمک | ۳½ قاشق چایخوری |
| فلفل سیاه | ۱ قاشق چایخوری |
| آب | ۵ لیتر |
| — برای تزیین (کشک و نعناع داغ) — | |
| کشک مایع | ۲ پیمانه |
| سیر | ۹ حبه |
| نعناع خشک | ۳½ قاشق غذاخوری |
| روغن | ¾ پیمانه |
طرز تهیه آش رشته
مرحله ۱ — خیس کردن حبوبات
نخود و لوبیا رو از شب قبل جدا جدا توی آب سرد خیس کن و بذار ۸ تا ۱۲ ساعت بمونه. اگه بتونی ۲ تا ۳ بار آبشون رو عوض کنی، زودتر میپزن و نفخشون هم کمتر میشه. عدس خیس کردن نمیخواد؛ فقط قبل از پخت خوب بشورش.
مرحله ۲ — پختن حبوبات
نخود و لوبیا رو آبکش کن و با آبِ جدول بریز توی قابلمه. حدود ۱ ساعت با شعلهی متوسط بذار بپزه، بعد عدس رو اضافه کن و ۲۰ دقیقهی دیگه صبر کن. هنوز نمک نزن، چون نمک حبوبات رو دیرپز میکنه.
برای ۷ و ۱۰ نفر: قابلمهی ۸ تا ۱۰ لیتری بردار و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به زمان پخت حبوبات اضافه کن.
مرحله ۳ — پیاز داغ و سبزی
پیازها رو خلالی خرد کن و با دو سومِ روغن سرخ کن تا طلایی بشه، آخر کار زردچوبه رو هم بزن. نصف پیاز داغ رو بریز توی آش و بقیه رو برای تزیین نگه دار. حالا سبزی شسته و خردشده رو اضافه کن و ۳۰ تا ۴۰ دقیقه با شعلهی ملایم بذار بپزه. هر از گاهی هم بزن و اگه زیادی غلیظ شد، فقط آب جوش اضافه کن.
مرحله ۴ — اضافه کردن رشته
نمک و فلفل رو بزن. رشتهها رو از وسط نصف کن و کمکم به آش اضافه کن و مدام هم بزن تا به هم نچسبن. حدود ۲۰ دقیقه بذار بپزه تا رشته نرم بشه و آش لعاب بندازه.
برای ۷ و ۱۰ نفر: رشته رو در دو سه نوبت اضافه کن؛ این مرحله حدود ۲۵ تا ۳۰ دقیقه طول میکشه.
مرحله ۵ — کشک و جاانداختن
کشک رو با کمی آب ولرم رقیق کن. نصفش رو بریز توی آش و ۵ دقیقه با شعلهی کم بذار بجوشه تا طعمش بشینه. بقیهی کشک رو برای روی آش نگه دار. حالا آش رو بچش و اگه لازمه نمکش رو تنظیم کن.
مرحله ۶ — سیر داغ، نعناع داغ و تزیین
سیر رو توی بقیهی روغن کمی تفت بده و بردار. شعله رو خاموش کن و نعناع خشک رو فقط ۵ تا ۱۰ ثانیه توی روغن داغ هم بزن که نسوزه. آش رو بکش و روش رو با کشک، پیاز داغ، سیر داغ و نعناع داغ تزیین کن.
🛒 حوصله پختن نداری؟ سفرهی یلدات رو آماده از لیلیپز سفارش بده: پک یلدایی تکنفره یا شارکوتری یلدایی — تازه، مجلسی و با تحویل در روز و ساعت دلخواه.
نکات طلایی
🔸 ترکیب سبزی — جعفری و گشنیز بیشتر، اسفناج و تره متوسط، شوید کم؛ شوید زیاد آش رو تلخ میکنه.
🔸 نمک رو آخر بزن — هم حبوبات زودتر میپزن، هم کشک خودش شوره؛ بعد از کشک دوباره بچش.
🔸 حبوبات کامل بپزه — اگه نخود و لوبیا قبل از سبزی نرم نشده باشن، بعداً دیگه خوب نمیپزن.
🔸 مراقب ته گرفتن باش — از وقتی رشته رو اضافه کردی، هر چند دقیقه یه بار از ته قابلمه هم بزن.
🔸 از روز قبل بپز — آش رشته فرداش جاافتادهتره؛ فقط تزیین رو بذار برای لحظهی سرو.
سرو و پذیرایی
آش رشته رو توی کاسهی بزرگ یا کاسههای کوچیک یکنفره بکش و روش رو با یه دایره کشک، نعناع داغ و پیاز داغ طرح بده. کنارش نون تازه، ترشی و سبزی خوردن بذار. برای شب یلدا هم آش رشته یه پیشغذای عالیه؛ ایدههای بیشتر رو توی پذیرایی شب یلدا ببین، و اگه یه پیشغذای سرد هم میخوای، طرز تهیه سالاد الویه با مرغ کنار آش خیلی خوب جواب میده.
سوالات متداول
آش رشته برای ۱۰ نفر یا بیشتر چقدر مواد میخواد؟
برای ۱۰ نفر حدود ۱ کیلو سبزی و ۴۰۰ گرم رشته کافیه. برای بیشتر از ۱۰ نفر، مواد اصلی رو به همون نسبت زیاد کن، ولی نمک، سیر و روغن رو کمتر اضافه کن و آخر کار بچش.
آش رشته رو چطور نگهداری کنم؟
آش بدون کشک و تزیین رو توی ظرف دربسته تا ۳ روز توی یخچال و تا ۲ ماه توی فریزر نگه دار. موقع گرم کردن کمی آب جوش اضافه کن، چون رشته آب رو میکشه.
میشه آش رشته رو با گوشت درست کرد؟
آره، برای ۵ نفر حدود ۲۵۰ گرم گوشت خورشتی رو همراه حبوبات بپز، یا قلقلیهای کوچیک درست کن و همراه سبزی اضافه کن.
پذیرایی مجلسی رو به لیلیپز بسپار
مهمونی شلوغه؟ اگه برای شب یلدا دنبال یه پذیرایی کامل و بیدردسری، لیلیپز پکهای یلدایی، سینی میوه و شارکوتری رو آماده و مرتب، با تحویل در روز و ساعت دلخواه برات میفرسته تا تو فقط آش رو بپزی و از شبت لذت ببری.
🛍️ از لیلیپز سفارش بده
مهمانی بعدی را به ما بسپارید
پک پذیرایی، فینگرفود و سینیهای مجلسی با تحویل در روز و ساعت دلخواه


